Sunday 1 July 2012

5 நாளுக்கு மேல் மாதவிலக்கு ஏற்பட்டால்


பச்சை வாழைக்காய் (பூம்பழம்) தோல் நீக்கி, காயை மென்று சாப்பிடவும், காய் சாப்பிடுவதால் பல்லில் கறை ஏற்படாது.
மாசிக்காய் பொடி தினசரி காலை, இரவு 1 ஸ்பூன் தேன் கலந்து சாப்பிடவும்.

No comments:

Post a Comment